如何在2026年出国旅行时避免漫游费用

您的手机账单不应该是您旅行归来时最令人压力的部分。然而，漫游费用每年仍然让旅行者感到意外，将两周的假期变成财务负担。一天的无管理漫游费用可能超过您最便宜的航班升级。

好消息是：在 2026 年，避免漫游费用比以往任何时候都更容易和便宜。您有真正的选择。此指南将逐一介绍所有选项，以便您可以选择适合您的旅行和预算的方案。

本文所列价格以2026年6月为准。

为什么漫游费用仍然存在（以及它们为何会造成伤害） #

当您的手机连接到外国网络时，您的本地运营商会对该访问收取每兆字节或每日费用。这些费用来自运营商之间的协议，而不是数据实际传输的成本。

这意味着在 🇯🇵 东京进行 10 分钟的 Google Maps 会话或在 🇮🇹 罗马发布一条 Instagram 故事的费用可能超过您出发前可以购买的完整数据计划。运营商依赖于旅行者在账单到达之前没有注意到这些费用。

6 种避免海外漫游费用的方法 #

1. 在您降落之前关闭数据漫游 #

简单、免费，耗时 10 秒。在 iPhone 上，前往 设置 > 蜂窝移动网络 > 蜂窝数据选项，关闭数据漫游。在 Android 上，路径因制造商而异，但通常在连接或网络设置下。

关闭它并不会让你断开与Wi-Fi的连接。它只是阻止你的手机在后台默默连接到外国运营商并产生费用。

在航班起飞前完成此操作，而不是在你着陆后。

2. 为你的目的地使用eSIM #

eSIM是一种内置于手机中的数字SIM卡。你可以在线购买数据计划，通过QR码安装，然后你的手机以当地价格连接到本地网络。无需实体SIM，无需机场自助服务，无需漫游费用。

对于2026年的大多数旅行者来说，这是最实用的选择。支持eSIM的手机现在包括iPhone XS及更新型号，以及大多数最新的Android旗舰手机。如果你的手机支持，这种方法值得优先考虑。

来自Roamify的计划起价为2美元，覆盖200多个国家和地区。搜索你的目的地，选择适合你旅行时长和数据需求的计划，支付一次费用，并在登机前安装。无需订阅，无需续费，无需意外费用。

3. 在目的地购买本地SIM卡 #

如果你的手机是解锁的且不支持eSIM，本地SIM仍然是一个可靠的备选方案。在机场或便利店更换你的本地SIM，获取本地号码和数据计划，并支付当地费用。

不过缺点也很明显：在本地SIM激活期间，你会失去你的本地号码，你需要找到商店并用外语进行购买，而且你需要记得在离开前换回。虽然可行，但需要付出努力。

4. 检查你的运营商是否包含国际数据 #

一些运营商将国际漫游捆绑到他们的计划中，既没有额外费用，或者收取固定的每日费用。例如，T-Mobile的Magenta和Go5G计划在许多国家包括数据，尽管通常速度较慢。

在假设你已覆盖之前，请检查你的计划详情。阅读关于速度限制和哪些国家符合条件的细则。如果你的运营商收取每天10到15美元的漫游附加费，那么在为期两周的旅行中，这笔费用会迅速累积。

5. 依赖Wi-Fi（谨慎使用） #

咖啡馆、酒店和机场几乎到处都提供Wi-Fi。如果你的旅行主要是休闲，并且不需要持续连接，切换网络是可以的。

不过，警告是实实在在的。公共Wi-Fi并不总是安全的。在不同地点之间移动时，你将没有地图或消息。而当你在一个陌生城市需要导航时，你会希望自己有一个数据计划。

Wi-Fi最适合作为补充，而不是主要策略。

6. 租用口袋Wi-Fi设备 #

口袋Wi-Fi设备是你租用的便携式热点，可以在机场取用，离开时归还。对于一起旅行的团体来说，它们是有意义的，因为多个设备共享一个连接。

缺点：每日租金累积，你需要携带并为额外设备充电，并且在离开之前需要归还它。对于单独旅行者来说，eSIM几乎总是更便宜且更简单。

eSIM与本地SIM与漫游附加选项：快速比较 #

选项

费用

便利性

需要物理SIM

eSIM（例如，Roamify）

起价$2

在线购买，立即安装

不需要

本地SIM卡

因国家而异

机场或当地商店

是

运营商漫游附加选项

典型$10-$15/天

不需要设置

不需要

口袋Wi-Fi租赁

典型$5-$15/天

在机场取货

不

仅限Wi-Fi

免费

信号不稳定

不

对于预算旅行者来说，eSIM选项在价格和便利性上都占优势。在出发前处理好一切，抵达时已经连接。

如何在旅行前设置eSIM #

整个过程大约需要五分钟：

1. 检查兼容性。确保你的手机支持eSIM：iPhone XS或更新型号以及大多数最新的Android旗舰机型都支持。你的手机还需要是解锁的。
2. 搜索你的目的地。前往getroamify.com, 输入你的目的地，浏览可用的计划。
3. 选择一个计划。根据你旅行的天数和通常使用的数据量进行选择。轻度旅行者可以选择一个小计划。重度导航者或远程工作者应该选择更大的计划。
4. 一次性付款。计划是一次性购买：没有订阅，没有自动续费。
5. 安装eSIM。 您将收到一个二维码或安装链接。按照屏幕上的步骤操作。耗时不到两分钟。
6. 在您降落时激活。 到达时将eSIM设置为您的数据线路。您的本地SIM卡保持在手机中，以便接听和发送本地号码的电话和短信。

使用代码 ROAM5 在结账时享受您的计划5%的折扣。

多国旅行怎么办？ #

在一次旅行中在 🇫🇷 法国、🇩🇪 德国和 🇨🇿 布拉格之间跳跃？在每个边境购买一个单独的本地SIM卡确实很繁琐。Roamify 提供全球多国 eSIM 计划，涵盖多个目的地，您只需一个计划，因此每次跨越边境时都不必考虑。

2026年在国外保持连接的最便宜方式 #

在主要的 eSIM 提供商中，Roamify 在 Travel eSIM Expert 的 2026 年分析中被评为整体最便宜的。计划起价为 2 美元，而 Airalo 的入门价为 6.50 到 8.50 美元，提供 1GB 的服务。当您已经在拉伸旅行预算时，这个差距是很重要的。

而且您并没有为了这个价格而牺牲覆盖范围。Roamify 覆盖 200 多个国家和地区，提供即时数字交付，无需物理 SIM 卡。

常见问题 #

关闭数据漫游会停止所有费用吗？
它会阻止您的手机连接到外国移动网络以获取数据。它不会影响 Wi-Fi。一些运营商即使在关闭漫游的情况下，仍可能会对来电或短信收费，因此在旅行前请检查您的运营商政策。

eSIM 可以在任何手机上使用吗？
eSIM 适用于所有主要的 eSIM 兼容设备，包括 iPhone XS 及更新型号和大多数最新的 Android 旗舰手机。您的手机还需要是解锁的。如果您不确定，请检查您的设置中是否有“添加 eSIM”或“添加蜂窝计划”的选项。

我可以同时使用我的本地号码和 eSIM 吗？
可以。大多数现代手机支持双SIM，因此您的物理本地SIM卡和eSIM都可以同时激活。您可以在使用eSIM在国外上网的同时接听和发送本地号码的电话和短信。

在旅行前购买 eSIM 比在机场购买更好吗？
几乎总是更好。您可以避免机场的加价，已经连接上网，并且可以在家中比较计划，而不必匆忙通过自助服务亭。

我在国外一周实际上需要多少数据？
这取决于你如何使用手机。轻度使用，地图、消息、偶尔浏览，通常每周消耗500MB到1GB。如果你观看视频、持续导航或远程工作，计划使用3GB到5GB或更多。

eSIM计划是订阅吗？
不。Roamify计划是一次性购买。你支付计划费用，使用你的数据，仅此而已。没有自动续订，没有重复收费。

如果我在一次旅行中去多个国家怎么办？
Roamify提供全球多国eSIM计划，涵盖多个目的地，适用于单一计划，这是多站行程中最简单的选择，因为在每个边境购买新SIM会很麻烦。

漫游费用是可以避免的。你只需提前计划一步。无论你前往🇹🇭曼谷、🇧🇷圣保罗，还是🇦🇺悉尼，在出发前连接网络比处理运营商的国际费率更快、更便宜。

搜索你的目的地并选择一个计划，访问 getroamify.com.